2018年09月22日 星期六
  • 要瘦又要不伤身 超模食谱请笑纳
  • 研究了下超模们的食谱,发现真的大有学问,不仅卡路里低,营养价值高,还利于美肤,并且没有想象中那么难以上手!想要好身材和好肌肤,吃好...

    09月21日 11:01 | 美食养生
  • 秋季按五形人调膳食:火形人喝薏米菱角粥 土形人吃莲...
  • 《黄帝内经·灵枢·阴阳二十五人》将人的肤色、形体、举止、性格及其对气候耐受力等特点按五行学说,划分为木形人、火形人、土形人、金形人和...

    09月17日 10:29 | 美食养生
  • 瘦身还得好皮肤 日媒教你“早餐水果”减肥法
  • ​不善运动、又想瘦身的您,为什么不来试试“早餐水果”减肥法呢!不但效果拔群,还有滋润皮肤的意外功效。

    09月03日 15:34 | 美食养生
  • 新概念水果店 翻新花样方便你吃水果
  • 东莞出现了新概念的水果店,为了让你轻松吃水果,无论是切分果肉还是鲜榨果汁等“麻烦事”都帮你解决,只需坐等即可,这样的服务“果”然不...

    08月31日 09:39 | 美食养生
  • 水乡恩物鸡头米 吃出一年一季的独有风味
  • 鸡头米也叫芡实,是江南“水八仙”之一,看上去软糯吃上去的口感却带有些嚼劲和韧性,并且根据食用温度的不同,它的口感也会有些变化。

    08月27日 10:26 | 美食养生
  • 寻找香港街头巷尾的“武侠味”
  • 湾仔道和庄士敦道是具有典型香港特色的街道,“叮叮车”和轿车有条不紊地运行,建筑鳞次栉比,许多老店藏匿其中。杭州酒家就位于这里。

    08月23日 11:36 | 美食养生
  • 每天吃一个鸡蛋 孩子发育好
  • 美国华盛顿大学布朗学院研究发现,6~9个月的婴儿,如果持续6个月每天吃1个鸡蛋,可以减少一半发育不良的概率。

    08月23日 10:07 | 美食养生
  • 处暑节令哪些食物有助健脾润肺?
  • 湿重困脾自然影响到其运化功能的正常发挥,脾胃密切相关,进而影响到胃的“受纳”能力。因此,这个时节不少人易出现胃口不佳。

    08月23日 09:51 | 美食养生
  • 夏季饮品 暗藏“炸弹”
  • 奶茶、果饮、冰咖啡等是夏季热卖饮品。然而这些饮品中的糖、甜味剂、反式脂肪酸等添加物如果长期摄入,会对人的身体造成不健康的影响。

    08月23日 09:42 | 美食养生
  • 早餐喝牛奶有利于控制糖尿病 预防肥胖
  • 新研究发现,早餐喝牛奶能降低一天的血糖浓度,对II 型糖尿病患者有益。另外,饮用高蛋白的乳制饮品还能抑制午时的食欲,预防肥胖。

    08月22日 17:05 | 美食养生
  • 会喝粥的人更长寿!6款养生粥在家自己做
  • 中国人喝粥的历史至少有2000年以上,喝粥助人长寿的例子历史上很常见。南宋陆游在古稀之年,不仅齿牙完坚,且耳聪目明,最终活到85岁,就与...

    08月22日 09:49 | 美食养生
  • 东南亚的特色菜 这些国民美食你要知道
  • 炎炎夏日,想去周边海岛一个小旅行,尝当地美食,品风土人情,那些东南亚岛国垂涎欲滴的国民美食!

    08月21日 16:26 | 美食养生
  • 补气、补血三个小方养出女性好气色
  • 让自己面若桃花、充满活力是每位女性的心愿。今天我们为女性读者介绍三个小验方,帮助大家滋补身体,调养气血。

    08月21日 16:16 | 美食养生
  • 多吃高纤维食物有助排便?吃错了适得其反
  • ​实际上,可能引起便秘的情况很多,饮食不当、缺乏运动,都是原因。针对吃什么?怎么吃?营养师刘璟给出了建议。

    08月21日 09:32 | 美食养生
  • 练完别忘吃吃吃 这10种“超级蔬果”帮你打造好身材
  • 美国健身网站Muscle&Fitness的健身专家就总结了在欧美最受欢迎的10大“超级蔬果”,只要吃对它们,对于你的健身也能有所助益。

    08月20日 16:38 | 美食养生
  • 食品种类越多 健康寿命越长
  • 日本一项新研究说,吃的食品种类越丰富,人的健康寿命越长。对相关数据的分析显示,总体上在食品多样性越高的国家和地区,人们健康寿命越长...

    08月20日 14:53 | 美食养生
  • 秋季养生重在润肺 推荐5款养肺润肺食谱
  • 中医认为肺主秋季,因此,秋季养生重在“养肺”。哪些食物可以“养肺”?下面,经济日报-中国经济网时尚频道就为您推荐几款养肺润肺食物。

    08月20日 09:44 | 美食养生
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